Спарринг

В данной статье мне хотелось бы поговорить о некоторых тактических моментах ведения боя. Тактика представляет собой совокупность способов и средств ведения боя, является результатом взаимодействия намерений и возможностей нападающего и обороняющегося.

Тактическое мастерство бойца заключается в умении нейтрализовать преимущества противника, обратить его слабые стороны себе в пользу, с максимальной выгодой реализовать свои технические, физические и психические возможности. Тактическое мастерство формируется исключительно путем практики ведения боя с различными противниками.

Спарринг – это непрерывная смена атаки и обороны. Боец должен пристально наблюдать за соперником, выбирая благоприятные условия для перехода от защиты к атаке. Взгляд должен охватывать всего соперника, его руки и ноги. Дыхание непрерывное и достаточно глубокое.

Использование обманных действий заключается в имитации ложных ударов и ложных открытий уязвимых мест. Цель ложных ударов - отвлечение от настоящей атаки, чтобы противник не был подготовлен к ней. Например, несколько раз начинать атаку с удара левой рукой в голову, а затем отвести левую руку для замаха – ударить стремительно правой, и наоборот. Или, начать атаку с переднего удара ногой по внутреннему бедру и моментально ударить правой рукой в голову. Примеров здесь много, главное научиться «правдиво» их проводить. Бойцу надо овладеть чередованием ложных и действительных атак. Для этого они должны быть искренними, чтобы противник не мог определить, где финт, а где настоящий удар. Как следствие, соперник в определенный момент верит, что применяется финт и не защищается, тогда как воспользовавшись этим проводят настоящий удар вместо отвлекающего.

При подготовке к атаке и в момент атаки, надо быть внимательным и готовым к защите от неожиданных контрдействий противника. Атакуя, необходимо различать подлинную неготовность от ложной, чтобы самому не попасть в «ловушку». Ложные «открытия» уязвимых мест используют для вызова противника на активные действия определенного типа для использования своих запланированных контрдействий либо встречных атак. Для этого надо устойчивое внимание, хладнокровие, умение не спешить, выжидать и решительность при проведении атак и контратак. Определенный финт проходит раз, от силы два, поэтому в решающий удар вкладываться надо полностью. На контратаках может быть построен весь бой, такие бойцы подготавливают контратаку раскрытиями, ложными атаками, выжиданием, вызывая этим противника на атаку и мгновенно перехватывая её встречными или ответными ударами в сочетании с защитными действиями. Например, если противник вашу атаку встречает ударом сильной задней руки – надо «показать» атаку, увернуться от встречного удара и сразу атаковать вслед за возвращающейся рукой соперника. Вообще, следует немедленно контратаковать после акцентированного удара правой рукой противника, это момент когда вероятность сильного удара рукой минимальна.

Надо учиться отвечать на каждую атаку противника своей, либо встречать её любыми ударами рук и ног. Не стоит отдавать инициативы, показывать безнаказанность.

Маневрирование используется для осложнения подготовки атаки противника, а также выбора наиболее удобной позиции для атаки. Атака должна быть неожиданной и каскадной – сочетать два или три удара, с последующим выходом на захват и бросок, с проходом в ноги и т.д. Если после серии ударов противник продолжает закрываться и не отвечает, вероятнее всего удары прошли в цель и необходимо продолжать атаку, не давая возможности восстановиться.

Эффективность в бою приносят смены уровней атаки. Например, несколько раз наносится удар ногой по бедру, а затем, показывая глазами на бедро, ударить с проносом ногой в голову.

Вообще, стараться бить на опережение, в момент отхода соперника, на его конце выдоха – начале вдоха. При этом не показывать начало атаки замахами. Либо, реагируя на атаку противника, отходить назад, снова отойти, не показывая готовности, затем резко сократить дистанцию навстречу сопернику с встречным акцентированным ударом и развитием атаки дальше.