 |
||
|
Сортировка : по дате
01 Февраль 2011
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫЕ СТАДИИ МЕДИТАТИВНОЙ ПРАКТИКИ Возможно, когда мы начинаем впервые медитировать, то с ужасом обнаруживаем, что стали переживать еще больше мыслей, чувств и ощущений, чем до практики. Кажется, что ум становиться все более беспокойным и возбужденным, а не наоборот успокаивается. На самом деле, нет причин для волнения, ум не становится хуже, чем был раньше. Просто мы начинаем лучше осознавать, что происходило все время, но раньше не замечали.
04 Май 2010
Первый шаг к медитации. Зачем. Прежде чем решиться практиковать медитацию постоянно иногда стоит задуматься зачем она нужна...
11 Февраль 2009
Практика медитации Практика медитации в буддийской традиции призвана изменить ум, что означает вывести его за границы привычного восприятия. Когда обычный ум переходит от состояния неведения к состоянию осознанности, в нём может проявиться абсолютная истина, свободная от препятствий, чинимых органами чувственного восприятия. Это является целью практики медитации.
01 Январь 1970
Дзадзэнкай Отчет по Дзадзэнкай, который проходил под Минском с 12-го по 14-е июня 2014 г. |
||
